中西區區議會, 中西區健康城市督導委員會
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活動回顧 > 2013年至2014年 > 「營」盡中西行動計劃
 
主辦機構
中西區健康城市督導委員會標誌 中西區區議會中西區健康城市督導委員會
聖雅各福群會標誌 聖雅各福群會 中西區長者地區中心
 
活動日期及時間
2013年1月至3月
活動(一) 長者保健有營中醫談 2013年2月4日 下午2:00-4:00
活動(二) 長者飲食營養篇 2013年2月20日 下午2:00-4:00
活動(三) 「真有營」養生湯 2013年1月28日 下午3:00-4:00
    2013年2月2, 4, 18, 25日 下午3:00-4:00
    2013年3月2, 4, 11, 16, 18日 下午3:00-4:00
 
活動地點
聖雅各福群會中西區長者地區中心
香港皇后大道中345號上環市政大廈11樓
 
活動目的
在日常飲食中,湯水是長者最為著重的,本計劃從中西方角度探討飲食營養,以助長者進一步認識健康飲食,並讓長者體驗營養保健湯水。
這次活動由3個項目進行,以達其目標果效,包括:
1) 長者保健有營中醫談
2) 長者飲食營養篇
3) 「真有營」養生湯水行動
 
第一部份:「長者保健有營中醫談」
內容:從中醫角度探討飲食營養,增進長者對保健養生的認識。
日期:2013年2月4日
地點:本中心
對象:60歲或以上區內長者
受惠人數:52人

第二部份:「長者飲食營養篇」
內容:邀請營養師主講,讓長者從營養學角度認識健康飲食。
日期:2013年2月20日
地點:本中心
對象:60歲或以上區內長者
受惠人數:56人

第三部份:「真有營」養生湯水站
內容:讓長者享用營養湯水,實踐健康飲食。
日期:2013年1月至3月(詳見前列活動日期)
地點:本中心
對象:60歲或以上區內長者
受惠人數:865位
 
整體而言,參加者對營養飲食感興趣,並增加他們對此有正確的認識;另外,中心提供的養生湯水更獲長者們的喜愛及歡迎。
 
活動花絮
 
長者飲食營養篇(20-2-2013) –長者留心營養師講解
長者飲食營養篇(20-2-2013) –長者留心營養師講解
 
長者飲食營養篇(20-2-2013) – 識飲識食是長者關注的課題,座無虛席。
長者飲食營養篇(20-2-2013) – 識飲識食是長者關注的課題,座無虛席。
 
「真有營」養生湯水站(28/1/2013-18-3-2013) – 長者享用津津有味的養生湯水
「真有營」養生湯水站(28/1/2013-18-3-2013) – 長者享用津津有味的養生湯水
 
「真有營」養生湯水站(28/1/2013-18-3-2013) – 長者有秩序地取用營養湯水
「真有營」養生湯水站(28/1/2013-18-3-2013) – 長者有秩序地取用營養湯水
 
長者保健有營中醫談(4-2-2013) – 參加者認識中藥材對保健的關係
長者保健有營中醫談(4-2-2013) – 參加者認識中藥材對保健的關係
 
長者保健有營中醫談(4-2-2013) –中醫師為參加者介紹有營養生食療
長者保健有營中醫談(4-2-2013) –中醫師為參加者介紹有營養生食療
 
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