中西區區議會, 中西區健康城市督導委員會
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活動回顧 > 2017年至2018年 >健康快活人 ─ 長者全人健康計劃2017 - 2018
 
主辦機構
中西區區議會標誌 中西區區議會 中西區健康城市督導委員會標誌 中西區健康城市督導委員會
香港聖公會 香港聖公會西環長者綜合服務中心 聖雅各福群會 聖雅各福群會中西區長者地區中心
醫院管理局 醫院管理局港島西聯網 衞生署 衞生署
扶康會 扶康會康晴天地 東華三院 東華三院樂康軒     合辦
 
活動名稱
「健康快活人」– 長者全人健康計劃2017 – 2018
 
推行日期
2017年8月至2018年3月
 
已舉行的活動
  1. 啟動禮
    活動日期:2017年8月29日
    活動內容:計劃巡禮及活動體驗
    總受惠人次:100

  2. 醫院管理局港島西聯網「職業治療服務」
    活動日期:2017年10月至2018年3月
    活動內容:「眠眠不斷」講座、「樂活一族」工作坊、呼吸放鬆(個別諮詢)
    總受惠人次:174

  3. 醫院管理局港島西聯網「社康護理服務」
    活動日期:2017年10月至2018年3月
    活動內容:「齊減壓、抗抑鬱」工作坊
    總受惠人次:56

  4. 醫院管理局港島西聯網「藥劑服務」
    活動日期:2017年10月至2018年3月
    活動內容:抑鬱與失眠藥物講座、認知障礙症及藥物講座、止痛藥物講座、選擇保健產品注意事項、藥物個別諮詢服務(講座後)
    總受惠人次:300

  5. 醫院管理局港島西聯網「物理治療服務」
    活動日期:2017年10月至2018年3月
    活動內容:主題工作坊、運動訓練工作坊
    總受惠人次:187

  6. 東華三院樂康軒
    活動日期:2017年10月至2018年3月
    活動內容:音樂/懷緬主題講座
    總受惠人次:34

  7. 扶康會康晴天地
    活動日期:2017年10月至2018年3月
    活動內容:面對轉變的處理及應變主題工作坊
    總受惠人次:56

  8. 衞生署
    活動日期:2017年10月至2018年3月
    活動內容:駕馭憤怒講座、認識抑鬱症講座、如何處理緊張和憂慮講座、認識精神壓力講座、壓力與健康生活模式講座、做個開心快活人講座、健康生活小組/慎防跌倒小組
    總受惠人次:417

  9. 兩間長者地區中心
    活動日期:2017年10月至12月
    活動內容:儲蓄健康獎勵計劃,在期間的星期一至六,長者凡完成以下其中一項:「參與本計劃的講座/活動/小組」、「運動15分鐘」、「開心笑一笑」、「與別人分享一件開心快樂事」均可獲蓋印一個(每天最多三個),而在2018年1月至2月,長者可憑紀錄獲紀念品一份
    總受惠人次:1,000

 
總結
參加者大多表示從多元化的活動中學習到何為健康生活,並表示願意在未來實踐出來,總括而言本活動計劃是成功讓長者學習「長者全人健康」。
 
計劃延續
「健康快活人」– 長者全人健康計劃2017 – 2018承接上年度的計劃,在本年度加插了不少新內容,以增加長者的新鮮感。期望新一年度的計劃可再推陳出新讓長者從更多不同的活動中,學習更多健康知識,並鼓勵長者把健康信息帶回社區,一同推展 全人健康。
 
活動花絮
1. 啟動禮
啟動禮各主禮嘉賓和主辦機構代表合照
啟動禮各主禮嘉賓和主辦機構代表合照。
 
各主禮嘉賓和參與長者一起體驗計劃工作坊內容
各主禮嘉賓和參與長者一起體驗計劃工作坊內容。
 
2. 醫院管理局港島西聯網「職業治療服務」
醫院管理局港島西聯網「職業治療服務」–  「樂活一族」工作坊
醫院管理局港島西聯網「職業治療服務」– 「樂活一族」工作坊。
 
3. 醫院管理局港島西聯網「社康護理服務」
醫院管理局港島西聯網「社康護理服務」–「齊減壓、抗抑鬱」工作坊
醫院管理局港島西聯網「社康護理服務」–「齊減壓、抗抑鬱」工作坊。
 
4. 醫院管理局港島西聯網「藥劑服務」
醫院管理局港島西聯網「藥劑服務」– 止痛藥物講座
醫院管理局港島西聯網「藥劑服務」– 止痛藥物講座。
 
5. 醫院管理局港島西聯網「物理治療服務」
醫院管理局港島西聯網「物理治療服務」– 運動訓練工作坊
醫院管理局港島西聯網「物理治療服務」– 運動訓練工作坊。
 
6. 東華三院樂康軒
東華三院樂康軒 – 音樂/懷緬主題講座
東華三院樂康軒 – 音樂/懷緬主題講座。
 
7. 扶康會康晴天地
扶康會康晴天地 – 面對轉變的處理及應變主題工作坊
扶康會康晴天地 – 面對轉變的處理及應變主題工作坊。
 
8. 衞生署
衞生署 – 慎防跌倒小組。
衞生署 – 慎防跌倒小組。
 
9. 兩間長者地區中心
儲蓄健康獎勵計劃。
儲蓄健康獎勵計劃。
 
 
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